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五中初二刘同学,小学学习优秀。因上山大附中初中遇到问题,从此一蹶不振。初一曾在一所普通中学,尽管经过努力,到五中开始上初二。但因为两次考试,排名仍在一百名之后,心里特别着急,遇到考试总是失误,一下考场那些题就能做出来。为此,失眠、经常生病、脾气暴躁。 指导中发现,试卷的丢分百分之九十以上是非智力失分。急于求成,反而欲速则不达。陷入一个恶性循环的怪圈。要走出来,就用心态调适的转移法、强迫法,强迫自己转移到完善自己,不计较分数上来。每次大考前,将失分试卷改错后,一一分析,用红笔标出失分原因,每次考试前,对错题再做一次,红笔标注的试卷,再看一遍,警醒自己,不再犯同样的错误。就是题不二错做到了,成绩就会水到渠成,自然上升。 指导后第一次期中考试,该同学名次进步了56。以后每次都在进步。他打电话问刘老师,为什么我现在不要分数了,不想排名了,只想着做题做对做全就OK,就像你教给我的,反而我的成绩上升了,排名进步了?刘老师笑着回答,这就叫“无为而治”啊。从现在开始到中考、到高考,只要上考场,对你来说,没有得分、失分,只有做对做全!